なかにし整形外科|整形外科・リハビリテーション科

なかにし整形外科|リハビリテーション科・リウマチ科|三重県伊勢市のクリニック

ブルーハワイミルクプリン【手作りおやつでカルシウムを摂ろう】

夏ゼリーHP_page-0001
手作りおやつでカルシウムとタンパク質の摂れるレシピを紹介します。
今回はブルーハワイミルクプリンです。
かき氷シロップの青を使用したサイダーゼリーとミルクプリンの青と白が夏らしく涼し気ですね。
ミルクプリンは牛乳で出来ているので、カルシウムがたっぷり含まれています。
ゼラチンを混ぜて冷やし固めるだけなので簡単にできますよ。
今回のようにフルーツの型抜きを星形にすれば、七夕のデザートにもおすすめです。
お問合せはTEL: 0596-22-7771
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