なかにし整形外科|整形外科・リハビリテーション科

なかにし整形外科|リハビリテーション科・リウマチ科|三重県伊勢市のクリニック
11月11日(水)の受付時間は、
午前は12:00まで、午後は17:40までとなります。
よろしくお願いいたします。

診察のWEB予約を開始いたしました

待ち時間短縮のためにWEB予約を導入いたしました。
予約されていない方は、従来通り来院された順番に診させて頂きます。
※予約時間は、お呼びできる時間を保証するものではなく、診療内容や状況により順番が前後したり予約の時間通りにお呼び出来ないこともございます。あらかじめご了承ください。 

運動・レシピのご紹介

自宅で出来る運動や、骨粗鬆症予防などのレシピをご紹介しています

自宅で出来るリハビリ・トレーニングを動画でご紹介しています。
特別な道具は必要なく、ご家庭にあるものを利用しています。
新型コロナウイルスの影響で、運動する機会が減ってしまいがちですが、筋力が落ちてしまわないように、出来る範囲で良いのでやってみてください。



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管理栄養士が考案したレシピをご紹介しています。
骨粗鬆症やロコモティブシンドロームなどの予防に効果的なレシピです。
簡単に作れるものが多いので是非試してみてください。

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